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Quelles sont les fonctions et les effets de la mélatonine ?

2022-10-21

La mélatonine a de nombreux effets, notamment la décoloration des taches, le retardement du vieillissement, l'amélioration de la qualité et de la beauté du sommeil.

En tant qu'amine, la mélatonine est une substance hormonale sécrétée par la glande pinéale du cerveau. Après utilisation, il peut rendre le pigment de la peau plus clair et a pour effet de blanchir la beauté et de décolorer les taches. La prise de mélatonine a pour effet de retarder le vieillissement et d'améliorer le sommeil. Il a pour effet de piéger les radicaux libres et antioxydant. La mélatonine a pour effet de retarder le vieillissement. De plus, la mélatonine peut également aider à raccourcir le temps de réveil avant le coucher et d'endormissement pour améliorer les symptômes des rêves multiples causés par le sommeil, favoriser le sommeil et améliorer la qualité du sommeil. Pour ceux qui ont une maladie cérébrovasculaire, une artériosclérose cérébrale, une insuffisance cérébrale de l'approvisionnement en sang, une atrophie cérébrale et une neurasthénie, la mélatonine peut être prise de manière appropriée sous la direction d'un médecin. Cependant, la prise de mélatonine pendant une longue période aura des effets secondaires, qui peuvent facilement entraîner de l'anxiété, des étourdissements et de la somnolence. Par conséquent, il est nécessaire de prendre de la mélatonine sous la direction d'un médecin et de ne pas augmenter la dose à volonté pour éviter les effets indésirables.
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